看的太远就看不清脚下的路了
一个人这一生，最应该学会的，不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都有让自己快乐起来的能力。出生你没办法选择，婚姻真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的就是具备调整情绪的能力。
请你务必一而再，再而三，千次万次，毫不犹豫的救自己于这世界水火。你是陪伴你最久的人，如果连你都不在乎自己的感受，那就真的不会有人帮你了。当你无数次焦虑自责，伤害自己，其实都是帮着外人一起欺负你自己。
生活不可能像你想象的那好，但也不会像你想象的那糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时脆弱得一句话就泪流满面。有时也发现自己咬着牙走了很长的路。要记住，你永远是自己最忠诚的战友，而不是任何人的傀儡。
老己你辛苦了，你已经做得很好了！
黎明前的黑暗总是最难熬，最黑暗，最漫长的
你的脑子是用来解决问题的，而不是用来自我内耗的。你要提高的是解决问题的能力，而不是困在情绪里。要学会允许一切事情的发生，不必为未发生的事情焦虑，也不必为已发生的事情纠结。对眼前发生的事，勇敢的说，我可以解决，我不会逃避，事儿来迎上事儿去放下。慢慢的你就会发现，从容的底气是来自亲手解决问题的能力
我将我一生的苦难留作墓志铭，纪念我曾拥有过它们，也纪念我超越了它们
命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来 by：平凡的世界
媚上者必欺下，自卑者必自傲
我们总急着找人指路，总怕自己偏离轨道，但其实生命本身就有股自驱力。就像植物的叶子，不用谁教它，自然会按斐波那契数列排开，只为多晒一缕阳光。人也一样，你心里那点热望、那点直觉，其实就是你的生长规律。我们太爱算如果当初，却忘了现在的你，就是所有选择叠加后的最优解，不是正确的解，是属于你的解。顺着自己的螺旋线走，不用硬挤别人的三重或六重对称，那种舒展感，才是最省力的活法
当你失意或处于人生低谷时，不要谩骂以前的自己，他当时一个人站在雾里也很迷茫
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌
当你走过低谷却依然相信前方还有希望,那一刻,才是真正的转折点
这世界上有太多孤独的人害怕迈出第一步——《绿皮书》
我们这一生，会被很多人短暂地吸引，但真正能让我们卸下所有防备去拥抱的，或许只有寥寥。爱情，从来不是完美无瑕的童话，也不是永远不会争吵的默契。而是在你展露出最笨拙、最拧巴、甚至最不堪的那一面时，心里依然会有一种微弱却坚定的底气，是一个正常人灵魂里躲着的神经病，是一个智者脑子中存在的白痴，是一朵玫瑰脚下的泥土，是宇宙里最特别的那颗星，只被我看见的那部分天真。
世界上只有一种英雄主义，在认清生活的真相后依旧热爱生活！ 所以首先你要快乐，其次…才是其次
过去的就让它过去吧，未来只会越来越好；过去的如果就让它过去了，未来只会越来越差
everything has two sides
有段时间压抑我看了杨绛先生的书，一段话我没事就翻看几眼，共勉，我已经没有兴趣，给每个人留下好印象，你所见即是我。好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释。你能懂我几分，就是几分，你觉得我是怎样的人，你就配怎样的我。至于你怎么看我，无关紧要也没有必要
人生的容错率远比你想的高。
小时候害怕不戴红领巾，怕不写作业，怕没考好……可是，发生什么了吗？并没有。你还在这里，至少还活着，不是吗？
我愿意为我的错误买单，但我绝不后悔我的任何决定，我从来不怀疑自己的眼光，之所以事与愿违，只是因为我的能力还不够，人不可能每一步都正确，我不想回头看，也不想批判当时的自己，没什么好抱怨的，我大大方方为我的认知买单。我始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。
世界上最长的路，是从“想”到“做”。
最低谷不是你的错，但停在谷底是你的选择。
雨会停，天会晴，没有什么会永远糟糕透顶。
把平凡的日子过得滚烫，就是最大的不平凡。
我会焦虑不是因为我有能做好这件事的能力，而是我一直没有付出行动，所以才会焦虑。
儿行千里母担忧，儿坐家中母想抽。
“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得、，唯有平视才能看清真实自己”
我会焦虑不是因为我有能做好这件事的能力，而是我一直没有付出行动，所以才会焦虑
逆转时间的公式是珍惜当下
“我对自己的要求很低：我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我愿，我的一生就算成功。”
人的两只眼睛是平行的，却能不平等的看人。
过度思考未来无异于杀死现在的自己
草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。
人生不过三万天，要学会与自己和解。
时间从来不语，却回答了所有问题
人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
请你们相信，生活从来不是毁掉我们的东西，而是尚未被理解的福祉。
没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊，没有那个人，我就做那个人。——中岛美嘉
当你看见河，你以在河之外，当你看见山，你以在山之外。当你能看见自己任何情绪，你就已在情绪之外。
打开手机，看到的是世界；关闭手机，看着漆黑的屏幕，看到的是自己
罗翔老师说：
你这一生到底想干嘛，你怎样活着才是有意义的，所以当你独处的时候你始终是在焦虑，迷茫空虚中周而复始，人只能做自己能力范围的事情，你要接受这个事实。
而我要说：
大部分人忽略了一个真相，那就是很多事情它不需要有意义，吃喝玩乐并不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。当你焦虑、精神内耗的时候，请一定要记得，人生是各种各样体验的叠加。只要你想，你就可以去做那些看似毫无意义的事情
“上帝不让狗狗讲话，是为了让人们明白，爱与忠诚要靠行动表达”
没有在长夜里痛哭过的人不足以谈人生
如果赶不上凌晨5点多的日出，不妨看看傍晚6点的夕阳，我的意思是任何时间都不晚
人病了吃药，世界病了吃人。
写尽千山 落笔是你
望尽星辰 梦里是你
三分月色 七分是你
书尽泛黄 扉页是你
繁华落尽 枕畔是你
行尽万水 尽头是你
人啊，就是这样，花大把时间迷茫，在几个瞬间成长
上面的都是许多年来从网上积累的，我想说说我的心灵鸡汤，人生就是一场旅行，我要做的就是结束这场旅行前过好每一天，如何过好每一天呢，珍惜现在的每一分钟，什么是“珍惜”呢，做任何能让自己开心的事，这一分钟你睡觉事开心的，那就是珍惜，这一分钟你学习开心，那就是珍惜，这一分钟你打游戏或者发呆开心，那就是珍惜。还有就是好好对待现在的每个人（除了有些不值得对待的人，那些人和他说一个字都是浪费我的精力）。还有就是坚定自己的选择吧，我所做的选择就是最正确的。很多人总是说着最大的遗憾是什么，我也想过很多次这个问题，我的答案是我没有什么大的遗憾吧，那些小的遗憾也不算什么。为什么呢，我在思考每一个重大决策的时候想的够多了，最终才会下定那个决策。当然了，这样挺耗精力的